你有一則來自雞蛋糕的留言

[小鬱好不好] SP.6 如果雞蛋糕的聲音能夠給你一點陪伴,我很榮幸!、推薦歌曲:好樂團《我們一樣可惜》

本集節目感謝KKBOX贊助營養金 KKBOX - 說的.唱的.都好聽! KKBOX 現在不只能聽音樂,也能免費暢聽 Podcast 囉! 下載 KKBOX 立即聽雞蛋糕《喂喂你還好不好》 網頁版也OK噢! 睽違快一個月的錄音 先來回很久沒回的私訊和留言 主要回答的幾個問題和思考 -謝謝那個很努力走到現在的自己 -哭出來是情緒釋放的一種很自然的方式 -節目的開始是誤打誤撞,關於勇敢,我還在體會是怎麽一回事 -選擇進入大休息生活的關鍵事件 -休養與不事生產的愧疚感 -平靜地跟陌生人說「我是憂鬱症患者」的心境 -這是一個反大腦直覺的世代:更迭好快、放棄也沒什麼負擔 主要分段時間軸: (00:06:29) 回覆留言:05/04 ig私訊-謝謝很努力的自己 (00:12:13) 05/19藍天Apple Podcast五星留言和抖內-能哭出來是很自然的事 (00:19:26) 05/24 和 05/31 FB粉專私訊-也許雞蛋糕勾起了你的個人議題 (00:41:32) 06/05 FB粉專私訊-適應變化過程的不舒服情緒 (00:48:36) 06/08 ig 私訊-謝謝你推薦好樂團的音樂成為雞蛋糕充電時美好的事情 推薦歌曲: 好樂團《我們一樣可惜- with 瑪啡因》 StreetVoice:https://reurl.cc/ym7Ea Apple Music:https://reurl.cc/VRLEY Spotify:https://reurl.cc/x17Ge KKbox:https://kkbox.fm/Ba3fxU YouTube:https://youtu.be/zGrYK1VTIjs 主要配樂: Breathe 演出者:Julia Wu 吳卓源 編曲:Julia Wu 吳卓源, terrytyelee, C-Infamous 作曲:Julia Wu 吳卓源 製作:terrytyelee 發行:ChynaHouse 連結:https://kkbox.fm/KsY7Hb?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify/ YouTube 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家,就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢! 一起加入Podcaster的行列,說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角MB3K #MB3K #ZoomH6 #XLRmic #Audacity

2020-10-16
57:39
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[小鬱好不好] SP.5 感恩特輯:請收下我的膝蓋!!! 致現實中小心翼翼捧著玻璃心雞蛋糕的好朋友們

這次是任性的更新:感恩特輯~~~~~ 有些話想跟現實中小心翼翼捧著玻璃心雞蛋糕的好朋友們說 我知道其中也有幾個人抽出時間聽了節目 平常已經常常被我吵了 還願意聽節目……真心感恩 時間軸 [00:01:10] 常常對我大聲的朋友 [00:02:50] 台南的哥哥姐姐、小太陽與小星星 [00:05:10] 跟我用同一個英文名字的皮拉提斯教練 [00:09:00] DD民宿老闆與老闆娘 [00:12:55] 讀書會的大家 [00:14:45] 京都鄉親 [00:16:15] 牛肉湯連線 [00:17:35] 美都給你ㄎㄧㄤ都給我的朋友 只是唸出這些朋友們跟我說過的話 錄得一把鼻涕一把眼淚的…… 果然還是玻璃心啊~~~ 配樂: Balalaika Russian https://pse.is/PJTNY Happy Birthday - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! https://open.firstory.me/user/wwhowbuhow/comments 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 Apple pay, Google pay 跟 Line Pay都開通了 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #ShureMOTIVMV88 #ShureMOTIVAudioapp #Audacity

2020-06-13
20:05
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[小鬱好不好] SP.4 你有一則來自雞蛋糕的留言:謝謝因為「去他x的世界正向」受訪而認識雞蛋糕的你們

最近收到許多私訊 說是因為聽了 @SoundOn 「去他x的世界正向」受訪單集 而找到「喂喂你還好不好」 謝謝當初Betty的邀約 也謝謝把節目聽完的你們 這次小鬱好不好 我想跟你說的是 雖然我現在還體會不到 所謂的「對你們有幫助」的感覺 但非常感恩你們 願意花時間與心力給我這些分享與回饋 希望有朝一日 我能重新感受到這些人與人互相支持的溫暖 單集圖片製作:萌典,字型:Open粉圓 https://wwhowbuhow.pse.is/R87ZU 配樂: Balalaika Russian https://pse.is/PJTNY Happy Upbeat Acoustic - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! https://open.firstory.me/user/wwhowbuhow/comments 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 Apple pay, Google pay 跟 Line Pay都開通了 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,下次再聊,掰 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters #宅錄 #鐵三角AT2005 #USBmic2iPhone6SPlus #ShureMOTIVAudioapp #Audacity

2020-05-29
18:10
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4.67 分

[小鬱好不好] SP.3 你有一則來自雞蛋糕的留言:來自小鬱陪伴者與病友們的訊息

謝謝在節目剛開張不久 就陸陸續續私訊或在聚會活動中當面給我回饋的人們 被小鬱亂入後 無論是陪伴者或是患者 都有各自不同的壓力與苦痛 希望大家都能好好的 單集圖片製作:萌典,字型:Open粉圓 https://wwhowbuhow.pse.is/R87ZU 配樂: Balalaika Russian https://pse.is/PJTNY Acoustic - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! https://open.firstory.me/user/wwhowbuhow/comments 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 Apple pay, Google pay 跟 Line Pay都開通了 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,下次再聊,掰 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters

2020-05-15
23:10
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[小鬱好不好] SP.2 你有一則來自雞蛋糕的留言:節目首次抽獎「雞蛋糕手寫明信片」&回覆抽獎留言

這次更新就是超省電的「你有一則來自雞蛋糕的留言」 4/7節目嘗試了第一次的IG抽獎活動 是送我的手寫明信片 有彩蛋噢,如果有發現的話可以發IG tag我或私訊我 希望你們會喜歡 這次就來回答抽獎文底下的留言 五位留言、抽出兩張 中獎機率40%耶超級棒 [延伸閱讀書單] [博客來 - 憂鬱症主題書展] 只是不知足嗎?探索憂鬱症的真實樣貌,讓我們從同理出發 https://wwhowbuhow.pse.is/PQY2M 《親愛的我Oh! Dear Me:250天憂鬱症紀實》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/RBZCA [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/RDFRK [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/139bqP 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/G682T [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/KZR9F 《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕2》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/PWBZA [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/REJWQ 《人間失格》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/QZZ7A [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/QTG56 [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/jquyKX [Readmoo讀墨有聲書] http://moo.im/a/dqNUVZ 《照亮憂鬱黑洞的一束光》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/Q7ZYD [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/QWZHQ [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/4begtY 《活著的理由》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/QUSVZ [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/Q7APM [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/8pwzDX 《我們住在焦慮星球》 [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/RESGD [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/P7AHG [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/brzKLQ 推薦給你 購書連結我會放在show note節目筆記 包括實體書、電子書與有聲書 透過連結購買結帳對你沒有損失 只要你透過我提供的連結結帳 不一定是買我推薦的書 依照你當次結帳的金額 我就會得到通路的一點點分潤 這會幫助我做出更好的podcast 配樂: Successful Ideas - 15 sec version - Upbeat and Inspiring... https://pse.is/Q2UMD Positive Pop - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! https://open.firstory.me/user/wwhowbuhow/comments 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,下次再聊,掰 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters

2020-04-24
30:42
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5.00 分

[小鬱好不好] SP.1 你有一則來自雞蛋糕的留言:Apple Podcast 天字第一號與第二號留言、感謝抖內的乾爹乾媽 (抽雞蛋糕手寫明信片)

這次是「你有一則來自雞蛋糕的留言」正式開張~~~! 後台數據顯示Spotify跟Apple Podcast收聽的聽友們加總就99%了 《雞蛋糕想跟你說……》時間軸 Apple Podcast 留言 02:08 tingtinglovesu 06:50 y1方方 Firstory 抖內的乾爹乾媽們 13:01 匿名又沒留言讓雞蛋糕只能謝天的乾爹乾媽們! 13:41 2/26 謝謝你的擁抱 13:58 3/18 讚讚讚 15:24 3/21 夜很漫長但總會天明 17:19 3/24 溫暖又堅強的葡萄支架 去IG留言抽雞蛋糕手寫明信片! @ww.howbuhow 給還在拿小鬱開玩笑的人:這個玩笑不好笑! --雞蛋糕受訪:SoundOn「去他x的世界正向」spotify播放清單 包含:訪談內容+魏嘉瑩ft.法蘭「故障了」+阿爆「Sa'icelen 加油吧」 https://wwhowbuhow.pse.is/betty_ep6_list YouTube影片 --What is depression? - Helen M. Farrell (TED-Ed 有中文字幕) http://wwhowbuhow.piee.pw/RJJX5 --櫻桃怪動畫01,重度憂鬱症患者的生活 http://wwhowbuhow.piee.pw/RNMJ6 --馬大元醫師 - 「血清素」:想要有好心情,你一定要認識它! http://wwhowbuhow.piee.pw/QL7Z2 --理科太太 - 心會生病並不奇怪,你誤解了憂鬱症 (4:20開始藥物原理解說) http://wwhowbuhow.piee.pw/RJHBJ --【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(上)有憂鬱症的人都會自殺嗎?ft. 敦安基金會、小鬱亂入《 七七心理學 》EP001 http://wwhowbuhow.piee.pw/NVWFB --【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(下)憂鬱症其實是「生理」疾病?破除你對憂鬱症的常見迷思!《 七七心理學 》EP002 http://wwhowbuhow.piee.pw/QX5YN --【 志祺七七 】為什麼那麼多 YouTuber 都有憂鬱症?《 YouTube 觀察日記 》EP 017 http://wwhowbuhow.piee.pw/PQ2JL --【 志祺七七 】如何陪伴憂鬱症?獻給座位右邊的你|ft. 敦安基金會、阿滴英文 《圖文不符動畫篇》EP 001 http://wwhowbuhow.piee.pw/R8YG5 --【 志祺七七 】理科太太的休息宣言!憂鬱症照護者的壓力,也需要被關心!《 七七心理學 》EP 019 http://wwhowbuhow.piee.pw/R8ABR --四位媽媽分享他們小孩因為憂鬱症自殺的故事 http://wwhowbuhow.piee.pw/RDCTD Facebook文章 鄧醫師的原文 https://wwhowbuhow.pse.is/R7NZB 如果你願意對朋友表達你願意試著了解,請分享這封信給他,可以加上 #我可能不夠了解你但請相信我在 台灣憂鬱症防治協會理事長 張家銘醫師的文章《抗議綜藝節目主持人吳宗憲 對憂鬱症的歧視言論》 https://wwhowbuhow.pse.is/RGDCM 台大醫院精神醫學部執業的吳依倫醫師的部落格文章 《需要幫助,我仍完整》https://reurl.cc/0zYdlb 配樂: Successful Ideas - 15 sec version - Upbeat and Inspiring... https://pse.is/Q2UMD Positive Pop - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,「你有一則來自雞蛋糕的留言」,下次再聽囉,掰掰

2020-03-31
22:31
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[小鬱好不好] SP.0 你有一則來自雞蛋糕的留言:雞蛋糕想跟你說……

這次的主題是 「你有一則來自雞蛋糕的留言」! 因為Podcast本身的特性 如果沒有經營社群互動的話 Podcaster基本上是不會知道聽友的反應或黏著度等等 不像Youtube那樣有很詳細的數據 有一些簡單的統計數據可以看 不過我基本上是沒在關心 也沒有很積極在開發新聽眾或宣傳節目 有精神的時候慢慢做 佛系更新、佛系經營 受到很多podcaster前輩幫忙 認識很多熱情又很酷的人 因為精神跟電力有限 除了我持續閱讀或看劇的休息之外 Podcast讓我生活有點忙碌起來 「小鬱好不好」單元是儘量每週更新啦 FB跟IG其實也都滿佛系經營的 驚喜的是陸陸續續收到了許多留言、私訊與回饋 可能回覆留言講太長了 我只錄完幾則回覆 就講超過半小時了 我還是想好好回覆每則留言 所以,燈愣! 「小鬱好不好」這個單元 從這集開始會多一個子單元 「你有一則來自雞蛋糕的留言」 不定時以SP小短集方式釋出 敬請期待囉! 配樂: Successful Ideas - 15 sec version - Upbeat and Inspiring... https://pse.is/Q2UMD Positive Pop - AShamaluevMusic https://www.ashamaluevmusic.com 這個節目是在Firstory平台製作發佈 Firstory app可以針對每個單集按愛心、留言 也可以私訊或語音留言給我噢! 還有Facebook 粉絲頁、Instagram 及gmail 帳號, 有任何想法或建議,都可以留言、私訊或寄信給我 不論你在哪個平台收聽,也都歡迎留言打星,並分享給你的朋友 另外,很重要,抖內功能已經上線囉 不用註冊任何帳號、不用填寫個人資料 一次50塊,一杯蜂蜜紅茶的錢, 如果你願意,歡迎隨喜更多杯 雖然不用填資料,如果你願意留言給我,我會很開心的 抖內雞蛋糕,讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://linktr.ee/ww.howbuhow 收聽平台:Overcast/ Spotify/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Firstory/ SoundOn/ Baabao/ Pocket Cast/ Castbox/ YouTube mail: ww.howbuhow@gmail.com #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #我是雞蛋糕,「你有一則來自雞蛋糕的留言」,下次再聽囉,掰掰

2020-03-29
09:56
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