[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-25：是我的大腦出事。開箱治療師！問題募集中。推薦書：《腦內風暴》

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這次小鬱好不好
我想跟你說的是
舉凡吃喝拉撒睡、走坐站跑跳、講話、呼吸…… 等基本功能都在復健科專業的守備範圍
讓我在綿綿無絕期的治療、反覆發作和排山倒海的無力感與絕望感中
找到自我照顧的方法

擁有自我照顧的能力
是找回「有能感」很重要的元素

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推薦書：
腦內風暴：頂尖神經科醫師剖析離奇症狀，一窺大腦異常放電對人體的影響
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